Piensa bien y sientete mejor

En la vida nos encontramos en muchas ocasiones responsabilizando al otro de nuestros cambios de humor y de ánimo, nos encerramos en una esfera de energía negativa y no sabemos cómo escapar de eso. La realidad es que nadie puede influir negativamente en tu vida a menos que tú lo permitas. Somos energía y esta puede ser transformada para bien y dejar atrás todo lo que nos afecte,  está en nuestro poder lo que creamos y lo que trasmitimos a los demás.

La mente es como un vaso de agua cristalina que puede ser manchado por completo con una sola gota de tinta y así oscurecernos, pero esto no tiene porque ser así. Cuando aprendemos a ser semejantes a un manantial de agua constante que fluye y escogemos llenar de pensamientos y acciones positivas nuestra vida esa pequeña mancha se diluye y vuelve a dejarnos limpios y claros.

Nada ni nadie puede robar tu paz y tu alegría si logras crear una mente fuerte en la que ningún elemento exterior te logre perturbar. Tu puedes crear mandatos, decretos, frases en tu cabeza que te permitan establecer esas barreras que impidan que otras personas te hagan sentir mal. Solo tienes que convertirlas en tu mantra personal y ser constante y persistente con ellas porque lo que decretamos se vuelve nuestra realidad.  

Hay que encontrar que es lo que nos hace felices,  que es lo que nos produce alegría y nos impulsa a ser mejores, bien sea la música, escribir, hacer ejercicios, compartir con nuestros hijos, esos momentos tenemos que apreciarlos y disfrutarlos al máximo. Sacar provecho de todas nuestras habilidades. Todo lo que pueda alimentar nuestra mente y nuestro espíritu. 

Para vivir con una mente sana hay que aprender a conocernos y tener claros nuestros valores, y cual es la huella que queremos dejar. Cuando asumimos la responsabilidad de actuar de acuerdo a ellos entendemos que hacer el bien a los demás genera una mejor sensación, deja un bonito recuerdo y crea esa gota de agua cristalina que logre convertirnos en un buen recuerdo para esa otra persona.

Seamos pro activos, tomemos consciencia sobre nuestra vida, fijándonos objetivos  y trabajando duro para lograrlos. En vez de reaccionar ante eventos y esperar a que lleguen las oportunidades, sal y crea tus propios eventos y oportunidades.

Ser proactivos significa que en vez de ir actuando con base en las situaciones que van llegando a tu vida, creas las situaciones con un proceso casi de ingeniería. Ser Proactivos es el habito numero 1 del libro "Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva" de Stephen Covey un libro que les recomiendo ampliamente.

Debemos buscar el equilibrio personal, mental, emocional y social. En "Los cuatro acuerdos de la sabiduría tolteca" escrito por el Dr. Miguel Ruiz nos describen y dicen lo siguiente:

 1.- Debemos ser impecables con nuestras palabras.

2.- No debes tomar nada personalmente.

3.- No debemos hacer suposiciones.

4.- Hacer siempre lo máximo posible.

Debemos tomar la decisión firme de llevar una vida mas armoniosa y lograr que cada situación que se nos presente, cada reto, logremos afrontarlo y superarlo de la mejor manera. Tratemos de ser mejores. Cuando logramos esa fuerza, claridad y paz interior nos llenamos de optimismo y nada que haga otra persona nos hará cambiar sino mas bien nosotros seremos el cambio positivo para quien nos mire. 

En el siguiente vídeo que les dejo de ejemplo pueden observar la forma correcta de lograr limpiar y purificar nuestra mente. Seamos una fuente de flujo constante en donde todo lo positivo y lo que nos da felicidad borre todo lo malo, lo que no nos guste. Seamos como un río que fluye.

Pensar bien nos permite sentirnos bien, vivir en armonía y encontrar nuestra paz interior. La gente positiva también tiene pensamientos negativos sólo que ellos no permiten que esos pensamientos los controlen. 

Les envío un abrazo y todas las bendiciones.

Tairon Aguilera